刷短视频停不下来是由多种因素共同作用导致的：
一、平台设计因素
自动播放功能
短视频平台大多设置了自动播放下一条视频的功能。当一个视频结束后，下一个视频会无缝衔接开始播放。这种连续性减少了用户的操作成本，用户不需要手动去选择和点击下一个视频，使得观看过程非常流畅。例如，用户在观看一个有趣的宠物视频结束后，下一个搞笑的生活小短剧就自动开始播放了，很容易吸引用户继续看下去。
个性化推荐算法
平台会根据用户的浏览历史、点赞、评论和关注等行为数据，精准地推送用户可能感兴趣的内容。算法能够快速分析用户的偏好，比如用户如果经常看美食视频，就会收到更多美食制作、餐厅探店之类的短视频。这些推荐的视频符合用户的兴趣点，增加了用户继续观看的欲望。以一个喜欢旅游的用户为例，平台会持续推送各地的旅游风光、旅游攻略等相关视频，让用户觉得每个视频都有可能是自己感兴趣的，从而一直刷下去。
视频时长较短
短视频的时长通常在几秒到几分钟之间。这种短时长的特点符合现代人快节奏的生活方式和碎片化的时间利用习惯。用户可以在等公交、排队或者休息的短暂间隙观看，而且因为每个视频时间不长，用户会觉得 “再看一个也花不了多少时间”。例如，在工作间隙的 5 分钟内，用户可能会觉得可以轻松地看两三个短视频来放松一下。
二、用户心理因素
满足好奇心
短视频内容丰富多样，涵盖了各种新奇的事物。无论是罕见的自然现象、高科技产品的展示还是异国他乡的文化习俗，都能激发用户的好奇心。例如，一个关于深海神秘生物的短视频会让用户想要了解更多海洋生物的知识，从而不断观看相关视频以满足自己的求知欲。
追求即时愉悦感
短视频能够快速提供娱乐和情感上的满足。搞笑视频可以让人立刻发笑，感人的视频能够触动用户的情绪，让用户获得一种即时的愉悦体验。这种愉悦感会刺激大脑分泌多巴胺，这是一种与快乐和奖励有关的神经递质。大脑会记住这种愉悦的感觉，促使用户不断寻找下一个能够带来相同感觉的视频，就像吃了一块美味的巧克力后还想再吃一块一样。
社交互动需求
短视频平台具有很强的社交属性。用户可以点赞、评论和分享视频。当用户看到一个有趣的视频时，会想要通过点赞来表达自己的喜爱，通过评论参与讨论，或者分享给朋友来展示自己的品味和发现。而且，用户也会关注视频的点赞数和评论数，当自己发布的视频得到很多关注时，会有成就感；当看到别人的热门评论时，也会被吸引参与其中，这也使得用户不断在平台上活跃，不停地刷视频寻找可以互动的内容。
